סוגרים שבוע עם גלי קרפט מנחה, מאמנת ומורה מיינדפולנס

אל תפחד ממציאות נושכת

ואנשים קרים

כל אחד סוחב בבטן

ומעט שעליהם רואים

כמה כח יש ברגע

והנצח אין לו סוף

בכל דמעה שעוד תרד

יגיע צחוק

וזה הרגע

הנה באה השעה

מה תביא איתה הרוח

מה ימיס את הדממה

ויש סיבות לכל דבר

יש חלום שלא נגמר

בסוף הדרך עוד תהיה מאושר

עילי בוטנר 'מכתב לאחי'

***

הצחוק והחיוך שלנו חשוב מאוד, במיוחד ברגעים קשים. אם הוא נעלם לכם תיהיו סבלנים ותדעו שבוקר אחד תקומו והוא יפתיע אתכם ויחזור להאיר את חייכם. סופ"ש נעים, גלי